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一防等，达到攻则不露蔽，防则寻机攻，遇强不挨打，遇弱必取胜，有战则胜敌的目的。
同时也注意腿法，肘法和身法的配合。尤其注意眼法，招招做到：眼到手到，眼随招进。眼随势神，招前以眼决策，招后以眼定略。
“够味！”
韩晨大喝了一声，好久没有这种酣畅淋漓的感觉了。
“八步连环拳！”
韩晨大喝一声，开始了反击。
八步连环拳是一种汉族传统拳术。步法轻灵沉实，手法灵活快速，柔似春风指柳，刚如铁锤击石。步法、手法环环紧扣，技击性强，整个套路共30个动作。
“虎手！”
宙斯皱了皱眉，上体左转正呈马步桩，配合鼻均匀细长地吸气，同时，两手向上胸抬移，至乳上时手心翻向内，两肱、臂、肘、拳俱用意力向左右撕折至气吸满时，再将气用鼻徐徐呼出。接着，配合鼻吸气之际，两拳变豹手向腹前下压移，手心均向前，右手停于腹前，左手停于胸前。
气吸满后将气闭住，上体左转，右脚蹬力呈左弓步的同时，右手金豹爪收于右腰际，左手豹爪挽力朝左前上提起，肘与肩平，豹手高与额平。
轰。
又是双拳的碰撞。
气劲震慑住了四周的人。
哪怕是这个擂台都坚硬，可是还是忍不住颤了颤。
“他们是不是内劲八阶了啊！”
何天皱了皱眉，这种劲道的碰撞，只有内劲钻研到一定地步才会产生的。
“我哪知道，能够看出里面的门道的，估计只有老爷子在才可以。”
葛伟摆了摆手，他已经快被拳劲震的睁不开眼睛了。
“到底什么时候才会结束啊！”
海丰紧张的看着台上，哪怕是拼着一天眼睛疼，也必须将两个人过招的情景一一的刻在脑子里面。
这可是万里挑一的学习的好机会。
“战狼，最后一招我会尽全力。”
宙斯知道不出绝招的话，不能给韩晨造成一丝一毫的伤害。
韩晨点了点头，“来吧！”
“炮拳！”
宙斯大喝一声，收下左手于腰际时，右豹手快速向前打出。收右手打出左手，继收左手打出右手。
拳影阵阵。
空气似乎都为之凝固。
“形意拳！”
韩晨也随之认真了起来，终于是施展出来了形意拳法。
人之身躯，以腰为主宰，无论进退转侧，吞吐化泄，侧身调膀，均由腰来协调。
身法，身躯变化之法，有十二法要，即纵横、高低、进退、反侧、吞吐、趋避，这十二法皆有其具体的含义和要求：纵则放其势，其勇如猛虎；横则裹其力，开拓无阻拦；高则扬其身，九天摘星辰；低则俯其身，刁拿显其能；进则乘其隙，出招不留情；退则领其气，回转伏敛身；反则顾其后，后面变前迎；侧则要调膀，左右皆顾及；吞则身未退，胸腹向里含；吐则身向拥；单双手推击；趋左也避右，避实击虚隙。
凡学练形意拳者，不可不知，拳谱讲：“上法以手为妙，进法以足为奇，而总以身法为要”。
“机关在眼，变通在心（即脑），而把握其要者则在身。身进则四肢不令而行，身退则百骸莫不冥然而逝”，由此可见身法在演练和与人较技时的重要性。
轰。
韩晨这一拳没有留势。
终于宙斯最先忍不住后退了五步。
韩晨依然做出挥拳的动作，没有丝毫的神色变化。
宙斯知道这一场比试，自己败了。
“不愧是战狼，哪怕是巅峰的我也不是你的对手。”
韩晨收势，抱拳恭敬的说道：“如果是十年前的话，我在你的手上走不了五招。”
“今天的我绝对比十年前的我强，这一点我清楚，这场比试我是彻底的败给你了，你的力量远胜于我，对于力道的掌控也达到了巅峰。”
宙斯忽然之间想起了后勤保障部韩晨对着木板训练的那一幕，试探的问道：“战狼，你比试应该没有用到那种力道吧？”
韩晨愣了一下，马上就明白了宙斯的意思，解释道：“不错，那是劲道上的融合，我目前还不能熟练地运用，有点把控不住力道。”
“我想也是！”
宙斯最后无奈的叹口气，说道：“如果一开始你就用你那种融合的劲道的话，我估计连三招都接不下，劲道融合的威力可不是一加一那么简单啊！”
韩晨摇了摇头，“宙斯你过谦了。”
宙斯摆了摆手，说道：“我是在说实话，以你目前的修为，应该可以和冥王、海神他们并驾齐驱了，没准还能略胜一筹，毕竟你还年轻。”